「“生きづらさ”を感じながら生きてきた著者が、カウンセリングで出会うクライアントとともに実践してきた、“生きづらさ”を手放す「心のストレッチ」を紹介する。読んで書き込むカウンセリングの本。」(Amazon書籍紹介より)

今回は“生きづらさ”をテーマにした、カウンセリングの本です。
実際のカウンセリングで、クライアントとカウンセラーがやりとりを重ねていくプロセスをイメージしつつ、読み進められるようになっています。

認知行動療法に関心をお持ちの方、「これから始めてみようかな」という方にもご一読いただきたい本です。
アマゾンよりご購入いただけます。 https://amzn.to/2Kqypcp


本厚木・海老名の心理カウンセリング EAPパートナー カウンセリング・オフィス